Camino hacia tu bienestar

Ofrezco dos caminos complementarios para cuidar tu cuerpo y tu mente:

- CLASES DE YOGA -

Sesiones para todos los niveles, desde el ritmo pausado del Hatha hasta el flujo continuo del Vinyasa, pasando por el acompañamiento suave del Yoga Prenatal. Clases grupales entre amigos, eventos especiales o prácticas privadas: cada encuentro es una puerta abierta a la presencia, la fuerza y la calma interior.

- MASAJES Y TERAPIAS -

Terapias manuales que liberan tensiones y restauran el equilibrio. Relax para desconectar, descontracturante para aliviar contracturas, maderoterapia corporal o facial para moldear y revitalizar, y reflexología podal para activar el bienestar desde los pies.

Yoga y masajes no compiten: se completan.  Un cuerpo que se mueve con consciencia responde mejor al tacto; un cuerpo que recibe alivio profundo se abre con más facilidad al movimiento. Elige uno, combina ambos o déjame guiarte. Aquí, el bienestar no es un lujo: es un regreso a ti.